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認識退化性關節炎

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膝關節在長期受力下，關節軟骨退化磨損，可能形成骨刺、關節變形、失去彈性，而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能。30 歲以上大約1%可見到關節軟骨退化，40 歲以上是 10%，50 歲以上是 40%，60 歲以上則為 50%，70 歲以上老人更有 70%以上罹患指關節退化性關節炎，其中女性患者較多於男性。

一、致病原因

（一）外傷：膝關節損傷、骨折、韌帶損傷都會加速退化。

（二）關節受力不平衡：姿勢不良引起肌肉柔軟度變差，或是肌肉力量下降而造成關節磨損。

（三）勞力工作：長期負重過重、或工作姿勢經常要走、站、及搬重物者。

（四）好發於老人或停經後的婦女及體重過重者。


二、臨床症狀

（一）關節疼痛或腫脹，尤其是過度活動時或上下樓梯、從久坐站起來時會更痛。

（二）早上起來時會覺得關節僵硬，活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少，晚上時疼痛會加重。

（三） 膝關節活動時可能會出現響聲。

（四） 膝關節可能有關節變形及攣縮的情形，如：O 型腿、關節無法伸直。

（五） 因疼痛關係造成大腿肌肉萎縮。

（六）χ光檢查：骨關節炎的特徵包括關節面狹窄、變形、骨刺形成、軟骨下方硬化及退化性囊腫形成。


三、退化性關節炎的治療

（一） 減少使用關節頻率

（二） 持續運動與減重

（三） 藥物治療

（四） 復健治療

（五） 手術治療


資料來源：健康99→原文連結

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